アレルギー

アレルギーのページ

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☆アレルギーと健康☆




アレルギーは、外から人の体に侵入してきたたんぱく質を
主体とした成分(抗原)に対して、
体内に特殊な抗体が産生され、結合し、
抗原抗体反応を起こし、ヒスタミン・セロトニンなどの
化学的媒介物質が遊離され、アレルギー症状がおこります。

アレルギー性疾患には、気管支ぜんそく・アレルギー性鼻炎・
じんましん・アレルギー性結膜炎・アトピー性皮膚炎・花粉症・
化学物質アレルギーなどがあります。

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気管支ぜんそくは、外からの原因に誘引が加わって、
起こることが多いと考えられています。

これに遺伝的素因がありますと、一層おこりやすくなります。

空気中にただよっているゴミ・植物の花粉・カビ・動物の毛やふけ・または、
食物の卵・牛乳・そば・マグロ・さばなど、私たちの環境を作っている多くのものが、
ぜんそくの原因となります。

誘引では、気候および季節の変化です。
急に暖かくなったり、寒くなったり、温度が急に変わったりするのはよくありません。

また、遺伝的素因もあります。
祖父母や両親など家族にぜんそくやじんましん、
アレルギー性湿疹などの人がいますと、ぜんそくになりやすいようです。

じんましんは、数時間で出たり消えたりする皮膚の盛り上がりのことで、
突然激しいかゆみを伴って現れます。

原因には、食べ物や薬・細菌やウイルスなどの感染・
摩擦・日光などによる刺激が挙げられます。

また、体調が悪いときや天気が悪くなるとき(気圧の低下)などに発症しやすくなります。

原因で最も多いのが食物アレルギーで、さばなどの青魚・貝・海老・カニ・イカ・
タコ・ソバ・卵・ミルク・小麦製品などです。

アレルギー性結膜炎は、朝起きたときなどに、目やにが出たり、悲しいこともないし、
くしゃみやあくびをしなくても、自然に涙がでてきて、特に外に出て風邪に
あたったりするとぽろぽろでてきます。

太陽もとてもまぶしく感じます。

私もそうなんですが、病院に通院していてもなかなか治りません。
人と話してる最中に涙が出たりするので、困ることが多いです。         

アトピー性皮膚炎は、アレルギーの人に表れる慢性の湿疹で、体質・環境・
ストレスなど、さまざまな原因が複雑に組み合わさって関係していると思われます。

アトピー性皮膚炎は、顔や首、ひじの内側や膝の裏側などに現れることが多く、
かゆみが強いので、ついかきむしってしまいます。

症状は、患部の赤みやカサカサ、悪化してジクジクするなど、
体調や季節によって変化します。

気長に構えて対処していくことが大切です。

化学物質アレルギーは、身の回りにある化学物質で、目・鼻やのどの痛み・頭痛・
倦怠感のアレルギー症状などを引き起こす人が増えています。

これは「化学物質過敏症」と呼ばれ、一つの化学物質に対して過敏になると、
他の化学物質に対しても次々と過敏になる傾向があります。

代表的なものに「シックハウス症候群」というのがあります。

これは新建材などに含まれる化学物質によって健康被害が出る病気で、
壁紙の接着剤や合板に含まれるホルムアルデヒドが原因となる化学物質として
知られています。

新築の家に引っ越した後、目がチカチカする、涙や鼻水が出る、
顔がヒリヒリするなどの症状が挙げられます。

空気清浄機を使うなどして室内の化学物質の濃度を下げる工夫が必要です。

規則正しい生活を心掛け、睡眠を十分に取り、
体力を付けて疲れを残さないことも大切です。

花粉症の症状は、鼻水・鼻づまり・くしゃみ・涙・
目のショボショボ感などが、あります。

外から帰ったら、手洗いとうがいをし、花粉情報に注意して、花粉の多い日は
なるべく外に出ないようにします。

外出時は、マスク・メガネ・帽子などを着用します。

花粉症は、代表的なものにスギ花粉がありますが、
他の植物の花粉でもおこるものがあります。

外出から帰ってきたら、家に入る前に衣服などについた花粉を払ってから
入るようにします。

洗濯物も外に干してある時は、花粉を払ってから家の中にいれましょう。

生涯を通じて健康であるためには、一人ひとりが健康に

暮らすよう努力することが大事です。

ここでは、アレルギーについていろいろな事を紹介していけるサイトにしたいと思います。

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